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小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的,吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱,更应禁食寒凉,以免加重病情,日久不愈。反之,对小儿感冒咳嗽来说,如果能进行适当的饮食调养,也往往会事半功倍。核桃含有蛋白质、不饱和脂肪酸、叶酸、维生素、镁、钾等营养成分,具有温肺定喘、益智健脑、润肠通便等功效,常食红枣还能预防儿童贫血。快手菜,新手煮妇/夫的入门菜。一句话,很简单!
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