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荤菜家常菜茄汁青鱼2022-03-19 10:41:07 青鱼,茄汁,茄汁青鱼, 茄汁青鱼的做法配料表
STEP1、热锅热油，爆香姜片,加糖到融化
STEP2、青鱼入锅，每面各煎2分钟
STEP3、把其他所有的调料都加进来，最后加到鱼身一半的青水，烧开转中火15分钟
STEP4、感觉鱼已经吸足了汤汁，但别让番茄汁完全被烧干就可以咯，新鲜的青鱼DHA丰富，应该多吃~
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