荤菜家常菜生酮吞拿鱼批萨生酮吞拿鱼批萨的做法配料表
生酮吞拿鱼批萨的做法配料表STEP1、做三文鱼批萨底:三文鱼罐头控水或者控油,加入鸡蛋,和切得非常碎的蔬菜,搅拌成如图 STEP2、烤盘铺一层烤纸,用勺子背部将混合物抹平 STEP3、炒番茄酱:加入辣椒翻炒,然后加番茄,胡椒粉,盐少量(吞拿鱼罐头中含盐) STEP4、炒好的番茄酱抹在批萨底上,可以按自己的喜好在加Toping,之后铺上芝士 STEP5、烤箱180度,15分钟至芝士融化,表面上色看个人喜好(不清楚芝士下面的那一层白色是什么,我才可能是打碎的花椰菜?) |