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自制宝宝爱吃鸡肉松

2022-03-19 10:41:07 鸡肉,肉松,鸡肉松,

自制宝宝爱吃鸡肉松的做法配料表

鸡胸肉（450g）
蒜（25g）
姜（一小块）
儿童酱油（两小勺）

自制宝宝爱吃鸡肉松的做法配料表

1. 在意宝宝吃调味品的妈妈也可以不放儿童酱油 2. 蒜生食时辛辣，但做熟之后宝宝吃熟蒜，能够促进人体的血液循环，更重要的是大蒜中的大蒜素很强的杀菌作用，因此人们经常在凉菜中添加一些大蒜起到提味、杀菌的作用。 3. 自制宝宝肉松还可以用面包机，相对省事一些，但比较耗时，我会再下次做牛肉松时介绍给大家

STEP1、准备材料

自制宝宝爱吃鸡肉松

STEP2、鸡胸肉切块，放入热水中焯熟（肉成白色即可）

自制宝宝爱吃鸡肉松

STEP3、焯水的时候将蒜、姜切沫

自制宝宝爱吃鸡肉松

STEP4、鸡肉焯好后，放入温水洗净血水

自制宝宝爱吃鸡肉松

STEP5、控干水分将鸡肉放入大碗中，倒入蒜末，姜末，及两勺儿童酱油拌匀

自制宝宝爱吃鸡肉松

STEP6、控干水分将鸡肉放入大碗中，倒入蒜末，姜末，及两勺儿童酱油拌匀

自制宝宝爱吃鸡肉松

STEP7、做好的鸡肉放入保鲜袋中，用擀面杖将肉块碾碎

自制宝宝爱吃鸡肉松

STEP8、放入烤箱低温100度烘烤40分钟，将水分烘烤干（具体情况根据自家烤箱脾气调整）

自制宝宝爱吃鸡肉松

STEP9、放入食品料理机中，打成肉蓉状，即可

自制宝宝爱吃鸡肉松

STEP10、这次做了很多，分装了一些小瓶送给其他的宝宝吃，希望宝宝们都健康快乐的长大哦~~

自制宝宝爱吃鸡肉松

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