荤菜家常菜盐焗烤鸡盐焗烤鸡的做法配料表
STEP1、找一只性感的鸡洗干净,不喜欢鸡头和屁股,所以切掉切掉 STEP2、用厨房纸吸干鸡身上的水分,里外均匀的抹上盐焗粉,仔仔细细的给它做个马杀鸡 STEP3、腌制两小时,我加了一些盐焗鸡爪的老卤,可以不用加,一样好吃; STEP4、空气炸锅160度25分钟,再200度5、6分钟,我买的鸡小,大概700-750g,大家根据鸡的大小调整时间; STEP5、出锅啦!皮很脆鸡脚和鸡翅尖脆的可以不用吐骨头,哈哈! |
所有的厨艺的提升都是源于爱,大宝出生后我就立志做一个上的厅堂,下的厨房的妈妈,无数次翻车的黑暗料理,承蒙我儿子的厚爱,每次都说:“妈妈做的食物就是全世界最好吃的,今天分享给大家一道3分钟就可以学会的小混沌做法。我儿子的最爱,因为这个小混沌有大海的味道,认真看完收藏跟做发图片哈!真的秒杀市售混沌!汤底做法见下个视频,欢迎收藏点赞跟做空气炸锅烤鸡,不刷油,没有罪恶感,哈哈!
本篇只要能写下,每天还会有更新的。工具:破壁机一台(我的破壁机分冷热杯的,写破壁机冷杯的就是做出来是常温的,写的破壁机热杯的就是做出来是热的)果汁杯机一台(一般做很软的东西我会使用,没有用破壁机冷杯也可以的)东北地区蔬果没有南方那么丰富请见谅!本人为了减肥,所有东西里面都没有加糖或者蜂蜜之类的东西,需要加冰块什么的都请根据自己情况和口味添加!喝的人多喜欢水果多就多放,人少就少放,请自行斟酌,不要问我放多少克多少ML。我只是分享给大家做个参考。注:写熟的就是用水烫过了的意思。空气炸锅烤鸡,不刷油,没有罪恶感,哈哈!