热菜家常菜豆角烧肉2022-03-19 10:41:07 豆角,烧肉,豆角烧肉, 豆角烧肉的做法配料表
STEP1、新鲜的腿肉切小块,我基本都是让卖肉的帮忙切好,今天这个是超市做活动的后腿肉,是我自己回来切的。注意切生肉的砧板一定要清洗干净再切其他菜哦!切好的腿肉凉水下锅,加点料酒焯水。 STEP2、水开煮上一分钟捞出来 STEP3、用凉水清洗干净肉上面的浮沫,我洗了三遍控水备用。 STEP4、葱姜切好备用,也可以加点大蒜头,家里没有了,就没放 STEP5、锅中油热爆香葱姜 STEP6、倒入肉片翻炒 STEP7、加料酒生抽,老抽耗油翻炒均匀 STEP8、加没过肉的水,大火烧开转中小火炖半小时,注意锅不要烧干 STEP9、豆角提前摘好,放清水里加点盐泡十分钟 STEP10、淘洗干净控水备用 STEP11、半小时后加入豆角大火烧,加盐 STEP12、宝宝爱吃香菇,我又加了两朵香菇。汤多的话就大火烧收汁,汤少的话可以开中火或者小火烧,把豆角烧熟即可。大火一般五分钟豆角就熟了。 STEP13、收干汤汁,加点鸡精出锅装盘了,非常简单又好吃的一道菜。快快做起来吧。 |
洋葱和木耳都是非常有营养的食材,洋葱有蔬菜之王的称号,它含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,还是防癌小能手!木耳含有一种特殊的胶质,能够吸附肠胃的垃圾,促进肠胃蠕动,起到减肥的作用,而且含有丰富的铁元素,是补血圣品哦!老公喜欢吃肉,所以家里经常用各种蔬菜烧肉,今天烧个豆角烧肉。这道菜最后汤汁一定要收干,豆角炒干才比较香比较好吃,要不然水煮一样不好吃的。可以用五花肉烧,我嫌肥,我家除了烧红烧肉用五花肉,其他烧菜基本都是腿肉。都是瘦肉的话有时候是有点柴的,口感没有五花肉好。
金秋十月是吃大闸蟹的时节,公蟹个大肉多,吃蟹膏;母蟹个小,主要吃蟹黄,公蟹更适合烤箱,母蟹烘烤时会带去很多水份,这样就不能开心的吃蟹黄啦……老公喜欢吃肉,所以家里经常用各种蔬菜烧肉,今天烧个豆角烧肉。这道菜最后汤汁一定要收干,豆角炒干才比较香比较好吃,要不然水煮一样不好吃的。可以用五花肉烧,我嫌肥,我家除了烧红烧肉用五花肉,其他烧菜基本都是腿肉。都是瘦肉的话有时候是有点柴的,口感没有五花肉好。