热菜家常菜爆炒扇贝爆炒扇贝的做法配料表
爆炒扇贝的做法配料表STEP1、扇贝肉多用清水冲洗几遍,清理掉消化系统部分,洗净备用。 STEP2、姜切片再切丝,大蒜切片,大葱切段,干辣椒切段,茴香掰成小块,放入盘中备用。 STEP3、青椒切成小段,洋葱切丝,放入盘中备用。 STEP4、起锅烧油,油热倒入姜丝、茴香、干辣椒、葱段,加入酱油,翻炒出材料香味后倒入扇贝肉。扇贝炒熟后加入青椒和洋葱,蔬菜翻炒至八成熟后关火,加入蒜瓣,淋入香醋。这样一盘香喷喷的扇贝肉就炒好了。 |
开始做这个完全是因为太爱鼎泰丰滴这道菜…50块一小碟捏…感觉按照我的食量…-_-#,好吧…于是我默默默默的开始尝试,味道还是不够好,也还是不够像,但待我默默琢磨…慢慢多做几次,不停更改配方菜单^_^有志者…对伐^_^下午出去办事情路过永辉超市,看到扇贝肉后非常想吃,又怕外卖弄不干净,便买了些回来自己试着清洗爆炒。费了近两个小时才彻底清洗干净,做出来的味道让我感觉回到了家乡,就着山东煎饼非常过瘾。
想到婆婆血压高,老爸血脂不正常,担心人老身体内悄悄地长着不知位置的血栓,所以,弄些纳豆,一家人吃,希望调理让家人更健康。下午出去办事情路过永辉超市,看到扇贝肉后非常想吃,又怕外卖弄不干净,便买了些回来自己试着清洗爆炒。费了近两个小时才彻底清洗干净,做出来的味道让我感觉回到了家乡,就着山东煎饼非常过瘾。