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热菜家常菜炒花蛤蜊2022-03-19 10:41:07 花蛤,蛤蜊,炒花蛤,炒花蛤蜊,花蛤蜊, 炒花蛤蜊的做法配料表
炒花蛤蜊的做法配料表STEP1、蛤蜊洗净备用 STEP2、将红椒，生姜，大蒜切丝备用 STEP3、锅热后倒入食用油后将姜丝和一半的大蒜丝放入煸炒，待香味煸炒出后倒入蛤蜊 STEP4、蛤蜊倒入锅中后，放入鸡精、料酒、生抽继续煸炒 STEP5、等到蛤蜊壳张开一点点的时候放入适量的盐继续煸炒 STEP6、当蛤蜊壳完全打开的时候表示它熟了，介个时候放入盐调味起锅咯！ 温馨提示：本文收集了炒花蛤蜊的热菜家常菜， 花蛤的热菜家常菜,蛤蜊的热菜家常菜,炒花蛤的热菜家常菜,炒花蛤蜊的热菜家常菜,花蛤蜊的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
热菜家常菜
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小的时候妈妈经常包给我们吃，可惜妈妈离开我们好多年了，想妈妈的时候会自己做，回忆一下熟悉的味道！蛤蜊放盆里的时候，在水里添加少许盐和食用油，让蛤蜊更快的吐出泥沙，另外蛤蜊在炒至壳完全张开时就可以出锅了。
对于增肌减脂塑身的我来说，这个季节最好吃清淡一点的食物补充基本的能量就好（其实是大姨妈来了）蛤蜊放盆里的时候，在水里添加少许盐和食用油，让蛤蜊更快的吐出泥沙，另外蛤蜊在炒至壳完全张开时就可以出锅了。