热菜家常菜海鲜烩火烧,牙口不好的也能吃2022-03-19 10:41:07 海鲜,火烧,海鲜烩,烩火烧, 海鲜烩火烧,牙口不好的也能吃的做法配料表
海鲜烩火烧,牙口不好的也能吃的做法配料表STEP1、将猪肉切成条,海参切块,墨鱼切条,白菜切小条备用 STEP2、锅中倒入油,放入猪肉,逼出油。再放入葱姜,爆出香味 STEP3、加入白菜翻炒,加入适量盐(其实我还加了一些超市买的紫菜里带的调味料),炒至白菜变软后再炒一会儿,注意别胡了! STEP4、之后依次放入墨鱼、海虹肉、扇贝柱、虾仁和海参,翻炒半分钟 STEP5、加入水,因为火烧会吸收一部分汤汁,所以水要多一些。盖锅盖煮开。 STEP6、等水开后,加入火烧,慢慢的翻动,使之吸收汤汁即可关火 |
1、熟透的香蕉营养价值更好,口感更好,所以尽量挑选表皮有黑色斑点的香蕉。 2、各种食材的比例差不多就行,不需要太精确,我这个也就是个参考。 3、蛋糊也具有良好的流动性,不能过于黏稠,否则饼皮过厚,不易成熟,容易糊。 4、锅底放油,一定不能多,少许不粘锅子即可。 5、面糊倒入,晃动锅子,使其均匀粘满锅底,边缘呈金黄色,用铲子轻轻揭离锅底,翻面即可。 6、不喜欢里面裹香蕉的,可以省略。从小就爱吃杠子头火烧,硬硬的!每次都买很多,吃不完的时候就来个烩火烧各种材料各种烩汇完了,牙口不好的老人也能吃✌
寿司紫菜,黄瓜,宝宝肉松,虾,芝麻碎,蚝油,黑米杂粮饭从小就爱吃杠子头火烧,硬硬的!每次都买很多,吃不完的时候就来个烩火烧各种材料各种烩汇完了,牙口不好的老人也能吃✌