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芹菜炒豆干

2022-03-19 10:41:07 芹菜,炒豆,芹菜炒豆,

芹菜炒豆干的做法配料表

豆干（6块）
芹菜（3根）
姜、大蒜、干辣椒（适量）

芹菜炒豆干的做法配料表

1.减肥最好选用橄榄油，炒菜的时候可以选择放也可以选择不放，毕竟减肥期间还是需要摄入少量油脂的2.我用的勺是那种调味罐里的那种勺子3.味道是会很清淡的，但有利于减肥，还是能接受的

STEP1、首先准备好食材

芹菜炒豆干

STEP2、将芹菜叶子摘掉，切段，豆干切条备用

芹菜炒豆干

STEP3、姜切丝，蒜和干辣椒切段

芹菜炒豆干

STEP4、锅里放油（一点点一点点的橄榄油）然后放入姜和蒜炒香。

芹菜炒豆干

STEP5、然后倒入芹菜翻炒

芹菜炒豆干

STEP6、加入2勺料酒

芹菜炒豆干

STEP7、倒入豆干和辣椒继续翻炒，再加入一勺生抽和一勺蚝油

芹菜炒豆干

STEP8、翻炒均匀后出锅

芹菜炒豆干

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