2022-03-19 10:41:07 竹笋,炒竹笋,
STEP1、先把竹笋切片，然后开水焯一下，捞起放凉水里，我一般一顿就炒三分之一。
STEP2、蒜切片，小米椒对半切开。 热锅下油，待油开下蒜跟小米椒爆香。 下竹笋，翻炒几下，下盐.鸡精，再翻炒几下就可以出锅啦。
暖暖的色调好适合秋日的下午或者当成拔牙后的流食餐给自己多一点点爱与温暖愿这份小点同样温暖到你用的是南竹竹笋，没苦味儿，这道菜偏辣，脆脆的，辣辣的，吃起来炒鸡下饭。
鸡蛋,青椒,蒜用的是南竹竹笋，没苦味儿，这道菜偏辣，脆脆的，辣辣的，吃起来炒鸡下饭。