素菜家常菜草鱼皖鱼闷豆腐2022-03-19 10:41:07 豆腐,草鱼,皖鱼,闷豆腐, 草鱼皖鱼闷豆腐的做法配料表
STEP1、草鱼洗干净沥干水姜蒜干辣椒切好备用豆腐洗干净切三角形 STEP2、1.热锅加入两勺油放鱼和干辣椒姜蒜煎一分钟2.豆腐,蘑菇,西红柿依次放入后,直接加入酱油蚝油料酒和白糖,轻轻的几匀后盖盖小火焖5-8分左右(5分左右)3.食材熟后先尝咸淡,按照个人口味适当加点盐或者其他,其实不加也可以,里面有蚝油了。 STEP3、出锅啦,美味!注意:1.全程不用加水,只用小火焖。2.食材一定要买优质的,做出来味道会很不一样,特别是鱼要大个,新鲜的,能有两个巴掌大以上更好。3.西红柿不喜欢太熟的,可以晚一点再入锅煮。4.草鱼牙齿和肚子内部那层黑色膜能刮掉,鱼会减少很多腥味。其实大的鱼反而没那么腥。5.如果你实在没有姜蒜白糖,其实不放也关系不大,我就没放哈哈。家里做菜把握好主要的大结构就好,其他随你喜欢。 温馨提示:本文收集了草鱼皖鱼闷豆腐的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,草鱼的素菜家常菜,皖鱼的素菜家常菜,闷豆腐的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
素菜家常菜
|
里脊肉,鸡蛋,盐,椒盐,红薯淀粉肉类中鱼是我最喜欢的,选择草鱼个头越大肉更鲜甜刺又少,加上蘑菇,西红柿,豆腐一起焖,营养结构很丰富又美味,非常合适懒人快手操作的一道家常菜。
鱼丸的吃法多种多样,蘸酱、油炸、做汤都很美味,要想做出柔嫩且口感紧实的鱼丸,其实并不难!跟着我这次的食谱实践下,就能做出让你满意的自制鱼丸哦制作鱼丸一般宜选用蛋白质含量高,而脂肪含量低的鱼肉。鱼肉的脂肪含量高会降低鱼丸的弹性,这是因为脂肪会阻碍蛋白质分子网状结构的形成。其次,鱼肉的新鲜程度也将影响鱼丸的质量。新鲜鱼肉不会发生蛋白质变性,因而它是制作鱼丸的前提条件。反之,如鱼肉超过其自溶期,那么制做鱼丸的质量是会受到影响的。周末了,去早市买上新鲜的活鱼,一起来给孩子做一份美味鱼丸吧肉类中鱼是我最喜欢的,选择草鱼个头越大肉更鲜甜刺又少,加上蘑菇,西红柿,豆腐一起焖,营养结构很丰富又美味,非常合适懒人快手操作的一道家常菜。