素菜家常菜金灿灿的南瓜花卷2022-03-19 10:41:07 南瓜花,南瓜,花卷,南瓜花卷,瓜花, STEP1、面粉、酵母、糖混合均匀。 STEP2、南瓜蒸熟后稍放凉,不烫手了,去皮,取肉,捣成泥。 STEP3、南瓜泥放入面粉中,揉成团,做到“三光”。 STEP4、盖上湿布发酵到两倍大。 STEP5、排气后重新揉上100下,平均分六份。 STEP6、取一份揉圆,擀成一个圆面片,再平均分为八份,每四份叠在一起。 STEP7、把两叠面片如图叠好。 STEP8、用一根筷子从中间压下去,使面片的层次凸显出来。 STEP9、把压过的面片两端往下往里折过去。 STEP10、变成这个样子就对了。 STEP11、二次发酵到变大变轻盈。 STEP12、冷水下锅开始蒸,15分钟后关火,过三分钟后开锅。 温馨提示:本文收集了金灿灿的南瓜花卷的素菜家常菜, 南瓜花的素菜家常菜,南瓜的素菜家常菜,花卷的素菜家常菜,南瓜花卷的素菜家常菜,瓜花的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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我姐家自己养殖的头水紫菜每年的这个时候给我寄来,然后我就一整年都吃着它,因为保存的当,从不担心回潮,吃完就等下一年的头水再吃,因为我绝不吃超市买的不知道是几水的紫菜渐渐的身边越来越多的朋友都叫我帮忙拿头水紫菜富含多种生命活性物质,如多糖、高不饱和脂肪酸、牛黄酸、类胡萝卜素、甾淳,浓缩了各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。头水紫菜中含有15%左右的矿物质,有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等。其中含硒和碘尤其丰富。头水紫菜阿姨家种的南瓜,香糯甜蜜,蒸着吃就很好吃了。正吃着,脑袋里突然闪过昨晚在下厨房看到的厨友做的白面花卷,造型非常漂亮。我何不用这南瓜来做个南瓜花卷呢?
老面酸奶吐司面包,口感超级棒!其实家人很少吃白吐司,但这款老面版的酸奶吐司,别具风味,做过很多次了,家人超喜欢。灵感来自于爱和自由的老面包。老面酵头可以晚上做好,第二天早晨起来做面包。也可以早晨做好酵头,下班回来做面包,很方便上班族。强烈推荐大家试试阿姨家种的南瓜,香糯甜蜜,蒸着吃就很好吃了。正吃着,脑袋里突然闪过昨晚在下厨房看到的厨友做的白面花卷,造型非常漂亮。我何不用这南瓜来做个南瓜花卷呢?