2022-03-19 10:41:07 豆浆,红豆,燕麦,核桃,红豆浆,
STEP1、红豆洗净提前一晚加水泡好。(天热记得放冰箱)
STEP2、把所有原料放进小美主锅,设定25分钟/100度/度1煮熟
STEP3、再用3分钟/速度10打磨成浆,即可饮用。
如果使用干香菇,只要在塑料饭盒里加入温水和白糖,摇晃两三分钟,干香菇就能泡发。红豆和燕麦都是高纤食物,再加上富含蛋白质的核桃,这款饮品喝起来饱腹感很强。
低筋面粉,无盐黄油,葱花,细砂糖,糖粉,全蛋液,盐红豆和燕麦都是高纤食物,再加上富含蛋白质的核桃,这款饮品喝起来饱腹感很强。