素菜家常菜清新低脂的蜜豆抹茶豆腐(视频)2022-03-19 10:41:07 豆腐,蜜豆,抹茶,豆抹,茶豆, 清新低脂的蜜豆抹茶豆腐(视频)的做法配料表STEP1、先来做蜜豆。将红豆浸泡一夜,气温高的时候放入冰箱中浸泡。 STEP2、将泡好的红豆洗净,倒入纯净水。 STEP3、煮到红豆基本可以保持完整的形状,但是一压就烂的程度。 STEP4、将红豆中的水过滤出来,尽量过滤干净,不要留太多的水分。 STEP5、在滤干水分的红豆中拌入糖,搅拌均匀后,密封保存在冰箱中腌制一天。 STEP6、腌好的蜜豆可以分小袋装好,放入冰箱冷冻室里,下次要用的时候,冷藏化冻即可。除了做甜点装饰,蜜豆用来做面包、蛋糕也是很好吃的。 STEP7、过滤出的红豆汤可以加入红糖或蜂蜜,是养生养颜、美味滋补的饮品,可千万别浪费了。 STEP9、在锅中放入牛奶、糖、抹茶粉和吉利丁粉,加热搅拌至吉利丁粉融化,关火。如果用的是吉利丁片,那先将吉利丁片用水泡软后捞出再使用。 STEP10、倒入豆腐泥,搅拌均匀。 STEP11、将抹茶豆腐泥两次过筛,可以使豆腐泥细腻顺滑。 STEP12、将过好筛的豆腐泥倒入容器中,放入冰箱冷藏定型,大约1-2小时。最好选择透明的容器,比如玻璃杯,这样漂亮的颜色才能显露出来嘛。 温馨提示:本文收集了清新低脂的蜜豆抹茶豆腐(视频)的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,蜜豆的素菜家常菜,抹茶的素菜家常菜,豆抹的素菜家常菜,茶豆的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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很简单,小朋友很喜欢吃。蛋挞皮很酥。没有烤箱,手残,但却有颗蠢蠢欲动吃货的心?没关系,这款甜点拯救你。不需要烤箱,不需要摆盘,不需要模具,唯一需要的就是一口锅和一个冰箱。清新的抹茶味,布丁般的口感、粉嫩的淡绿色,大概没有人会不喜欢吧,配上香甜的蜜豆,绝对是简单又讨喜的一款甜点。
可以泡水喝,熬粥用,都可以的。没有烤箱,手残,但却有颗蠢蠢欲动吃货的心?没关系,这款甜点拯救你。不需要烤箱,不需要摆盘,不需要模具,唯一需要的就是一口锅和一个冰箱。清新的抹茶味,布丁般的口感、粉嫩的淡绿色,大概没有人会不喜欢吧,配上香甜的蜜豆,绝对是简单又讨喜的一款甜点。