素菜家常菜苦瓜排骨黑豆汤2022-03-19 10:41:07 苦瓜,黑豆,排骨,豆汤,黑豆汤,排骨黑豆汤, STEP1、苦瓜洗净去囊,切大块,尽量切大一点哦,如上图所示怕苦瓜汤有苦味的朋友们可以先把苦瓜切块,然后放一点点盐腌30分钟左右,再把盐水洗掉,我有时候基本都不放盐去腌,因为我们家人都吃不出来那个苦味,我们家小土匪都超喜欢吃,其实越喝到后面越觉得蛮甘甜的,苦瓜不管怎么炒我家小土匪都不喜欢吃,但是这样煲汤的,苦瓜连汤一起可以喝两三碗 STEP2、排骨洗净,加入几片生姜片,然后焯掉血水。 STEP3、焯水之后的排骨过一遍冷水洗干净,生姜片就不用下了。 STEP4、黑豆不用提前泡,洗干净就可以。 STEP5、苦瓜,黑豆,一起入力,适量水,水不要得太少哦,起码家里每人要有一两碗,对吧,呵呵黑豆30分钟苦瓜,力全部一次性,黑豆苦瓜,然煮15分钟,其实对于班族来说,直接一次性是最方便,下班回来力30分钟,主要口感挺好 STEP6、煮好之后,轻轻放一点点盐调味,就可以开喝啦。 温馨提示:本文收集了苦瓜排骨黑豆汤的素菜家常菜, 苦瓜的素菜家常菜,黑豆的素菜家常菜,排骨的素菜家常菜,豆汤的素菜家常菜,黑豆汤的素菜家常菜,排骨黑豆汤的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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我用的是赤小豆,颜色更深一些。这个方子做出的豆沙是适合豆沙包,或者油炸糕这种的,加热后会比较软。不适合做酥皮点心,会爆浆。平时会用部分红糖代替白糖,但是这次红糖拿去工作室做姜饼屋了,就全用的白糖炎炎夏日,来一盅清热解暑的苦瓜汤最好不过了,苦瓜黑豆排骨汤,清热解毒,明目,滋阴养肾,挺不错的,多喝汤更健康哦。
酸汤味型我个人非常喜,其实它看起来白白净净的但是却非常爽口开胃!在满足味蕾刺激的同又不油腻在炖煮过程中加入爽脆的魔芋丝,也能更好的控制热量摄入!海南黄灯笼椒酱的辣度非常高,不能吃辣的同学切记减量!1分半饭堂】栏目是我2019年尝试的一个全新短视频美食教程栏目每期一分半钟教你制作简单易上手的实用创意料理!每期同步更新:公众号:饭yo团(搜索:fanyoutuan)下厨房我的个人食谱页面Bilibili网站:Freeze静西瓜视频:饭yo团炎炎夏日,来一盅清热解暑的苦瓜汤最好不过了,苦瓜黑豆排骨汤,清热解毒,明目,滋阴养肾,挺不错的,多喝汤更健康哦。