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补中益气黄鳝汤


2022-03-19 10:41:07 ,,


补中益气黄鳝汤的做法配料表

  • 葱 (2根)
  • 姜 (5片)
  • 蒜 (8瓣)
  • 野生黄鳝 (3条)
  • 黄酒 (3克)
  • 盐 (少许)

STEP1、备料。黄鳝泡净血水,切段,背上可以再划三道。

补中益气黄鳝汤

STEP2、加开水烫一下,主要是为了去掉黄鳝表层粘液。这样鳝鱼不会太腥,这一步强烈建议要作哦。

补中益气黄鳝汤

STEP3、浸泡15秒,翻抄两下。

补中益气黄鳝汤

STEP4、再次冲洗干净。

补中益气黄鳝汤

STEP5、铁锅热油,下葱姜翻炒出香味。

补中益气黄鳝汤

STEP6、下鳝段炒。

补中益气黄鳝汤

STEP7、加入黄酒三勺(可根据个人调量),鳝鱼极腥,去腥必须到位。

补中益气黄鳝汤

STEP8、加入清水,加盖煮开。

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STEP9、出锅前加盐调味。

补中益气黄鳝汤


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