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靓汤家常菜上火了喝啥汤？2022-03-19 10:41:07 啥汤, 上火了喝啥汤？的做法配料表
上火了喝啥汤？的做法配料表STEP1、1：首先，将生的葛根去皮切成一件件，买不到生的葛根用干品也一样！干品不需要泡，洗洗就可以一起炖。百合清洗干净！
STEP2、2：其次将尾龙骨斩大件，清洗干净后飞一下水。一定要飞出血沫，水开以后再煮一分钟这样。捞出来冲掉浮沫即可！
STEP3、3：将龙骨，百合和葛根蜜枣（或者无花果）一起放入汤锅里。加入适量的冷水即可（视频里加的热水）
STEP4、4：大火烧开后转小火慢炖一个半小时即可！出锅前1分钟加入适量的盐调味即可
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「难得放假，我只想专心做菜…」笕律师的料理人生，绝对容不下任何污点！只不过是芹菜放太久烂掉，他就会沮丧个一整天。一点不剩地清空冰箱食材，对笕律师而言就是最大的幸福。因为现实生活总难尽如人意，男同志当然也不例外。父亲罹癌，工作不顺…幸好还有料理陪伴。心情不好吗？那就做菜吧！【杨师奶靓汤推荐之宝宝汤品【葛根百合龙骨汤】这是一道属于清热降火的汤。适合全家大小合适。尤其是很多人说宝贝上火了。不知道喝什么汤。用葛根是一个不错的选择！葛根有清热解毒，降火的功效，搭配百合，还有止咳嗽的作用（适合热咳）寒咳不合适哈！
这个菜谱从荣誉殿堂的香菇油炒饭演变而来，我做了好多次，每次家人都吃得超级happy，不错的方子供大家参考【杨师奶靓汤推荐之宝宝汤品【葛根百合龙骨汤】这是一道属于清热降火的汤。适合全家大小合适。尤其是很多人说宝贝上火了。不知道喝什么汤。用葛根是一个不错的选择！葛根有清热解毒，降火的功效，搭配百合，还有止咳嗽的作用（适合热咳）寒咳不合适哈！
