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祛湿汤

2022-03-19 10:41:07 湿汤,祛湿汤,

祛湿汤的做法配料表

赤小豆（10克）
薏米（15克）
陈皮（1片）
茯苓（10克）
蜜枣（1个）
芡实（10克）
铁棍山药（10克）
红腰豆（10克）
姜片（3片）
排骨（1斤）
盐（适量）

祛湿汤的做法配料表

这道汤是3-4人的份量！要是人多喝汤把每个配料增加5克就可以了！这道汤还可以加点炒扁豆

STEP1、干货洗净备用

祛湿汤

STEP2、排骨焯水洗净备用

祛湿汤

STEP3、把备好的材料放进锅里，加水记得加姜片

祛湿汤

STEP4、按照3升的锅，加水我一般都是加到螺丝钉的位置！开火熬一个半小时…

祛湿汤

STEP5、汤熬好后加盐调味即可

祛湿汤

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