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百合莲子椰皇花胶汤

2022-03-19 10:41:07 百合,花胶,莲子,花胶汤,椰皇,

百合莲子椰皇花胶汤的做法配料表

百合一把（克）
莲子适量（克）
鱼胶2 （个）
石峰糖15 （克）
枸杞10 （粒）
红枣（6颗）

百合莲子椰皇花胶汤的做法配料表

注意的就是鱼胶泡发再煮20分钟就好，然后担心腥的情况下在泡发过程中加点姜。

STEP1、这个是45头的黄花胶筒

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STEP2、先蒸10到20分钟，到

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STEP3、材料一定要是没有硫磺，而且是好的煮起来的东西才比较好

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STEP4、有个自动养生壶比较方便

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STEP5、喜欢有口感的，就是其他材料差不多了，提前20分钟或10分钟，在放鱼胶

百合莲子椰皇花胶汤

STEP6、如果担心热气的话，红枣记得去掉心

百合莲子椰皇花胶汤

STEP7、就好了之后就这么肥嘟嘟的不要盖上盖子

百合莲子椰皇花胶汤

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作为一个在吉林长大的妹子石锅拌饭那是吃过多少轮的了可到了北京才发现竟然很多店里的石锅拌饭没有牛肉末简直太骗人了啊好多店里的蔬菜也不是炒过的而是用水焯的，没有任何嚼头所以每次总是心怀怨念的糊弄糊弄吃完拉倒今天终于得空在家干脆自己做起，料放得足足嗒你也来试试呗其实是特别好的处理家里剩菜的方子哦方子里出现的蔬菜可以根据季节变化随意搭配正经的石锅拌饭，每种蔬菜都要提前处理，最好是炒熟、实在懒得做也可以用水焯一下。像黄瓜、洋葱、青椒这些可以直接切丝生吃，口感上跟后续处理的炒熟的蔬菜刚好有个搭配。淘宝店铺：小羽私厨（提前泡发好了煮20分钟，完全不腥、超级好吃花胶具有滋阴补气血、养容颜的功效，可帮助人体提高抵抗力，消除疲劳。百合莲子椰皇枸杞炖花胶，有生津润肺、补肾养胃、清热提神、补中益气。

清炒迷你茼蒿

今天下午逛超市，无意当中看到了小茼蒿，也是我第一次见，平时都是买的大棵的那种，这个样子类似鸡毛菜，果断买了两把回家尝尝是不是一个味道，很多人觉得茼蒿一股怪味，但是我就偏爱这个味提前泡发好了煮20分钟，完全不腥、超级好吃花胶具有滋阴补气血、养容颜的功效，可帮助人体提高抵抗力，消除疲劳。百合莲子椰皇枸杞炖花胶，有生津润肺、补肾养胃、清热提神、补中益气。

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百合莲子椰皇花胶汤的做法配料表

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