主食家常菜石锅焖饭石锅焖饭的做法配料表
石锅焖饭的做法配料表STEP1、将大米燕麦清洗干净放到锅里,加水没过米和平时煮饭一样的水量,再加几滴香油浸泡一个小时以上! STEP2、放入配料起锅开火期间不停的搅拌避免糊锅,小火将米饭煮制八成熟,汤汁基本下去后,盖上盖子继续小火煮五分钟,喜欢吃锅底带锅巴的就多煮几分钟听见锅底有滋滋的声音后顺着锅边再倒一点食用油进去在关火)然后关火焖十分钟! STEP3、这样做出来的米饭不仅节省时间,而且颗粒分明口感筋道! STEP4、石锅饭配着鱼香茄条真的很搭,很下饭的。 STEP5、在配上辣白菜拌上拌饭酱超级好吃。 温馨提示:本文收集了石锅焖饭的主食家常菜, 焖饭的主食家常菜,石锅的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
主食家常菜
|
菜谱灵感来自日剧-《昨日的美食》中的香草面包糠烤鸡。原菜谱的方法是面包糠和芝士炒变色,再拿鸡腿肉裹面包糠。因为后面还要放烤箱,这样做芝士很容易被烤糊。而且鸡腿肉直接裹面包糠很难裹上,鸡腿肉的皮吃起来也比较腻。我换成了鸡胸肉,低脂低卡;步骤做了调整,成功率更高,味道不比原菜谱差。因为里面放了燕麦米所以一定要泡的时间长点,燕麦不易成熟,也可以换成其他的米,配料也可以随意搭配放什么都行,随自己喜欢。香油也可以换成无味的食用油,这样做出来的米饭颗粒分明。
没吃过正宗的单纯是减肥期间想吃鸭血了做出来还是挺好吃的满足胃欲热量也不高肯定是不正宗啦单纯分享因为里面放了燕麦米所以一定要泡的时间长点,燕麦不易成熟,也可以换成其他的米,配料也可以随意搭配放什么都行,随自己喜欢。香油也可以换成无味的食用油,这样做出来的米饭颗粒分明。