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海鲜家常菜盐焗虾2022-03-19 10:41:07 盐焗,焗虾,盐焗虾, 盐焗虾的做法配料表
盐焗虾的做法配料表STEP1、对虾剪去虾须，从虾头与虾身连接处开始纵向剪开虾壳 STEP2、用料酒腌制10分钟 STEP3、把虾穿上竹签后，反正面均匀刷上一层玉米油 STEP4、海盐在铁锅内翻炒至微烫 STEP5、在烤盘底部先铺上一层炒热的海盐，然后在上面平铺虾 STEP6、再把其余炒热的盐均匀覆盖在虾身上面 STEP7、炒盐的过程中烤箱预热 STEP8、把覆盖盐的虾盘移入烤箱，上下火230度，大约20分钟即可 |
茄子500g、肉末100g、青椒适量、胡萝卜适量、葱姜蒜适量、盐2小勺、鸡精1/4小勺温馨提示： 剪开虾背，有利于咸味的渗入。 我特别喜欢盐焗虾，原汁原味的鲜，香。 不过在宴席上，这盐烤虾一般都是按人头计算的，每人一只，总显得意犹未尽。 于是选择某个特殊的日子，自己在家奢侈一把，解馋,过瘾。
女性需要补铁，最好的方式就是食补，铁含量最佳的食材要属菠菜温馨提示： 剪开虾背，有利于咸味的渗入。 我特别喜欢盐焗虾，原汁原味的鲜，香。 不过在宴席上，这盐烤虾一般都是按人头计算的，每人一只，总显得意犹未尽。 于是选择某个特殊的日子，自己在家奢侈一把，解馋,过瘾。