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吃不腻的香菇虾米糯米肠


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,


吃不腻的香菇虾米糯米肠的做法配料表

  • 肠衣 (一到两根)
  • 糯米 (250g)
  • 肥瘦肉 (100g(肥1瘦9))
  • 香菇 (五朵)
  • 虾米 (一小把)
  • 水 (小半碗)
  • 生抽 (一汤匙)
  • 糖 (一小匙)

STEP1、肠衣先用水洗干净,再把肠衣一头对着水龙头灌水。灌点水进去后用另一只手拿起肠衣的另一头,让清水在肠衣里滚来滚去后再把水放掉,此步骤多重复几遍,洗的干净点,洗好后用清水泡着备用

STEP2、将泡好的糯米洗干净沥干水份备用

STEP3、香菇、猪肉切丁虾米也稍微切碎下

STEP4、锅热后放少许油将肉丁煸炒下(这样肉香,肥肉也不会腻)不要炒成干干的

STEP5、然后放入香菇粒跟虾米一起炒出香味后放入糯米、生抽、水、盐、糖炒一分钟就好了

STEP6、接下来就是灌肠拉~

STEP7、先在灌肠模具上抹点油,把肠衣先套点到模具口上。再塞点糯米到模具里,糯米要先塞出来一点点,然后把肠衣全部套在灌肠模具上(可以把模具一边转着一边套肠衣)

STEP8、糯米不能塞太饱,大概就大拇指宽就好,糯米煮熟后会膨胀

STEP9、然后就是用线绑成一段一段就行拉,糯米肠不需要风干哈

STEP10、锅里装上冷水,糯米肠冷水下锅,开中火煮20分钟后再小火20分钟就好了

STEP11、煮好的糯米肠捞出晾凉可以直接吃也可以烤着吃,做面包做包子都行


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