2022-03-19 10:41:07 粉丝,皮皮虾,皮皮,皮虾,蒜茸,
STEP1、皮皮虾洗干净,烧开水,加适量姜,葱,花椒,盐,皮皮虾开水下锅煮三分钟
STEP2、皮皮虾去皮,留头是因为觉得好看,不留也没关系
STEP3、粉丝泡软铺底,摆放上皮皮虾,加入适量鲜蒜和炸蒜,上锅蒸五分钟,出锅烧热油浇到皮皮虾上,在浇上适量蒸鱼豉油,撒点葱点缀,搞定
核桃:健脑益智、抗衰老、防便秘、降血糖红枣:补中益气,血安神、排毒肝枸杞:护眼明目、补血、降三高、抗衰老:清热解毒、补血、抗老防衰米:补发、防贫血、防癌抗癌红:健脾益、清热解毒、利尿消肿黄:促进消化、降糖降脂、美白护肤、增强免疫力燕麦米:降低胆固醇、降血糖、减肥、美容颜皮皮虾,粉丝,蒜,葱
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,多食用猪肝可以调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。皮皮虾,粉丝,蒜,葱