海鲜家常菜生焗海鲜大杂烩2022-03-19 10:41:07 大杂烩,海鲜,杂烩,海鲜大杂烩, 生焗海鲜大杂烩的做法配料表
STEP1、各种自己喜欢的海鲜洗净待用 STEP2、洋葱切丝 STEP3、将洋葱丝、葱段、大蒜铺在铁板上!铺满一层即可!没有铁板的可以用披萨盘,平底锅等等 STEP4、前几天做蒜蓉鲍鱼时熬制的蒜蓉还有一点点,今天也一起加进去了!这步可忽略 STEP5、摆上海鲜 STEP6、用锡纸包裹上煤气灶烧,始终用中火,当锡纸鼓起之后再烧三四分钟,具体视你海鲜量决定,但千万别烧老了,然后揭开锡纸淋入适量蒸鱼豉油! STEP7、关火上桌! 温馨提示:本文收集了生焗海鲜大杂烩的海鲜家常菜, 大杂烩的海鲜家常菜,海鲜的海鲜家常菜,杂烩的海鲜家常菜,海鲜大杂烩的海鲜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
海鲜家常菜
|
给家人做份简单的爱心早餐曾经说过一句话,一切带壳的我都喜欢!可见我对海鲜的喜欢程度!做为沿海城市长大的孩子,吃海鲜就讲究一个“鲜”字!所以烹饪海鲜一直都是追求最大程度保留海鲜鲜味的方法! 今天这种烧法不但简便,还最大程度的保留了海鲜的原汁原味!
今天教大家做好吃不怕胖的燕麦酸奶杯,燕麦可以降脂瘦身饱腹,酸奶可以促进消化,搭配营养丰富的水果,很适合减肥期间开小灶呢(6个量)做法:1香蕉去皮切段,加入黄油和蜂蜜,用勺子背或者擀面杖捣成香蕉蜂蜜泥。2加入燕麦搅匀,分成6勺填入模具,再利用勺子背压出杯状。3烤箱预热,送入烤箱180度中层烤20分钟。4取出放凉后用小刮刀脱模,倒入裸酸奶,最后铺上自己喜欢的水果即可。曾经说过一句话,一切带壳的我都喜欢!可见我对海鲜的喜欢程度!做为沿海城市长大的孩子,吃海鲜就讲究一个“鲜”字!所以烹饪海鲜一直都是追求最大程度保留海鲜鲜味的方法! 今天这种烧法不但简便,还最大程度的保留了海鲜的原汁原味!