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开胃山楂苹果果汁天然健康


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,


开胃山楂苹果果汁天然健康的做法配料表

  • 山楂(去核后重量)大概8个 (克40)
  • 苹果(去皮去核后)大概三个 (760克)
  • 老冰糖 (26克)
  • 饮用水 (350毫升)

开胃山楂苹果果汁天然健康的做法配料表

这次做的有点多,因为好喝全家人都喝,呵呵,按照比例增减就可以了,主要注意山楂和糖的比例山楂煮熟会增稠,喜欢稀一点就多加点水水果都是可以生吃的,不喜欢加热的直接饮用就好

STEP1、破壁机开水打一分钟,杀菌消毒,自洁()

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STEP2、全部处理好放破壁机里,打碎

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STEP3、打碎后,如果料理机有加热功能,直接加热

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STEP4、加热后颜色变深,苹果也会氧化,不喜欢加热的,也可以直接用

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STEP5、过滤后,过滤用的120目的滤网,放凉可以品尝了,不是很甜,全是天然水果的味道,健康的味道


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