荤菜家常菜泡菜煮鱼籽鱼泡2022-03-19 10:41:07 鱼泡,鱼籽,泡菜,煮鱼,籽鱼,鱼籽鱼泡, 泡菜煮鱼籽鱼泡的做法配料表STEP3、清洗好的鱼籽鱼泡。一定要清洗干净,有人做不好会很腥就是上面的血沫没清洗干净。 STEP4、自制泡菜洗干净切丝切片随意,蒜姜切片,紫苏洗干净备用,没有紫苏的用香菜葱都行。我家楼下野生一大片紫苏,要吃楼下摘上一把,又嫩又新鲜还省银子。 STEP5、下油锅爆香姜蒜,放点郫县豆瓣酱,炒出红油,放泡菜炒一会。(泡椒最后再放)喜欢辣的随意多放点豆瓣酱,也可以炸点干辣椒,我家娃爱吃,不敢吃太辣,这已经是极限了。 STEP6、放入处理好的鱼籽鱼泡,加料酒、生抽、一点老抽、花椒粉、十三香,翻炒一会。加入没过所有材料的水,大火煮开,改小火煮熟。 STEP7、临出锅前再放泡椒,不会被煮的烂烂的难看。放一把紫苏,淋入自制虾油(香油)、花椒油。喜欢吃脆脆口感的少焖一会,喜欢软糯口感的多焖一会,出锅前自己试试,别试完了就行。 STEP8、我们家是有多爱吃鱼泡 STEP9、去市场必买 |
喜欢沙沙甜甜的蛋黄馅,自己做的包点自是香甜,咬一口齿颊留香,嗯满足!鱼泡胶原蛋白丰富美容养颜,相较鱼胶比较经济实惠,鱼籽富含蛋白质,但是胆固醇较高,老人要少吃,不喜欢鱼籽的可以不放。
看见的人都说漂亮的一款蛋糕,方子整体参考“_慧绘美食记_”,戚风蛋糕是用的小至方子。*6寸蛋糕一个(戚风蛋糕中写漏的低粉是33g)鱼泡胶原蛋白丰富美容养颜,相较鱼胶比较经济实惠,鱼籽富含蛋白质,但是胆固醇较高,老人要少吃,不喜欢鱼籽的可以不放。