荤菜家常菜清蒸鲽鱼身2022-03-19 10:41:07 鲽鱼,清蒸鲽鱼,清蒸,蒸鲽鱼, 清蒸鲽鱼身的做法配料表
清蒸鲽鱼身的做法配料表STEP1、解冻,鱼身划刀,盐抹鱼身,料酒,葱段,姜片腌制20分钟 STEP2、大火烧开水,将腌好的鱼放入蒸锅,7--10分钟(根据鱼大小) STEP3、将盘子里的水倒掉,姜片葱段挑出,鱼身上铺上葱丝。烧热油,浇在鱼身。 STEP4、锅里的底油,煸剩下的葱丝和姜丝,放入蒸鱼豉油,加点糖。我习惯加点开水。然后浇在鱼身上 |
南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。栗子的功效:养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。把南瓜饼做成南瓜的样子,可爱又好吃哦肉嫩,好吃,老少都爱。
鰤鱼必须清洗干净、不然会有鱼腥味道。肉嫩,好吃,老少都爱。