热菜家常菜豆腐鱼煎烙豆腐鱼煎烙的做法配料表
豆腐鱼煎烙的做法配料表STEP1、小葱清洗干净,切成葱花 STEP2、香菜清洗干净,切成小段备用 STEP3、豆腐鱼去除内脏,切除边边的鱼鳍,清洗干净,去除头尾,切成段 STEP4、红薯粉用玻璃碗装好,加入两份红薯粉那么多的水,即比例2:1 STEP5、往红薯粉浆里加入葱花搅拌均匀 STEP6、热锅凉油,倒入红薯粉浆均匀摊成饼状 STEP7、将豆腐鱼和搅拌好的蛋液均匀倒在煎烙上面 STEP8、继续煎翻几次直到豆腐鱼煎烙两面金黄,香喷喷热腾腾的煎烙就可以装盘啦 STEP9、最后撒上香菜,淋上胡椒粉鱼露就可以吃啦!从小到大都超级喜欢吃潮汕菜的经典之作煎豆腐鱼烙煎蚝仔烙! |
溜藕片很早之前AMMA就曾介绍过,女人吃藕的确是很不错的选择。 藕能补五脏,与脾胃,益血补气。 不管是炒煎炖煮都是很好的食用方法。 今天AMMA给大家介绍一个超级简单的做藕方法,味道绝对超级棒!注意把握火候,煎烙一开始需要大火,最后小火煎香
三文鱼头,富含胶原蛋白和丰富的鱼油,并且价格便宜。无油版又让这道菜本身更健康,减肥期间可以作为适当放松的美食。注意把握火候,煎烙一开始需要大火,最后小火煎香