热菜家常菜铁锅炖小鱼2022-03-19 10:41:07 小鱼,炖小鱼,铁锅炖, 铁锅炖小鱼的做法配料表
铁锅炖小鱼的做法配料表STEP1、鱼洗好后背切开,豆芽焯水,放锅备用,面粉加冷水和至盆光面光手光。 STEP2、佐料备好,香菜买来带根就没丢,跟着做大料,炖鱼刚刚好。 STEP3、锅里放菜籽油,把鱼放锅里按照煎鱼秘籍煎好它,这次翻面有点失手,不小心破了皮,烹入少许香醋,生抽,加入生姜,小葱白,花椒,桂皮,辣椒,大蒜,麻辣香锅料小半包炒开,再加适量的盐 STEP4、加水淹过鱼身,小火煮着,这个时候把饼做在锅边上,饼做好了开大火烧开,再转中小火炖八分钟。 STEP5、娃娃说这个加土豆肯定好吃,为她临时切了两个土豆进来,果真是对的,看来吃货老妈也会带着一个吃货闺女来 STEP6、炖好的饼劲道入味,闺女说像年糕一样好有嚼劲,超级好吃! STEP7、土豆在鱼炖了七,八分钟后加的,土豆加进去后再炖四、五分钟就好,再放少许糖,把鱼倒在剩有豆芽的小锅里,哈哈,还是在给鱼搬家的时候不小心给散了点,想入味炖太久好吃也值了,最后撒上小葱花香菜上桌开吃啦!准备好两碗米饭开干,鱼汤拌饭超有味 温馨提示:本文收集了铁锅炖小鱼的热菜家常菜, 小鱼的热菜家常菜,炖小鱼的热菜家常菜,铁锅炖的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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各种食材闺女经常问我,啥时做个铁锅炖大鹅给她吃,开玩笑,那么贵的鹅咋能说做就做,可不能好好持家嘛,没鹅有鱼呀,虽然不是很便宜,但比起那鹅可是天上一个,水里一个,差远了去
夏天到了,有时候没什么胃口,女孩子嘛都会想来份沙拉,清清爽爽还能减肥。虽然这款沙拉属于比较清淡,但是是营养均衡减脂沙拉哦!乔巴有时候前一天吃太多,隔天控制饮食时候,我拿来做早餐。这样一份有碳水、蛋白质、蔬菜、维生素,营养全面!再搭配一杯果茶或者黑咖啡,挺好!热量:235大卡/份(仅供参考)蔬菜,番茄/青瓜/紫甘蓝/生菜/卷心菜/芝麻菜等等,不受限制,冰箱有啥放啥,而且超级快手!闺女经常问我,啥时做个铁锅炖大鹅给她吃,开玩笑,那么贵的鹅咋能说做就做,可不能好好持家嘛,没鹅有鱼呀,虽然不是很便宜,但比起那鹅可是天上一个,水里一个,差远了去