 热菜家常菜

时蔬鸡蛋炒饭

STEP1、准备蔬菜

时蔬鸡蛋炒饭

STEP2、胡萝卜洗净切丁入蒸锅蒸10分钟左右。

时蔬鸡蛋炒饭

STEP3、用蒸胡萝卜的时间来剥好玉米碗豆洗净沥干水，切葱花，打好鸡蛋，这个时候胡萝卜差不多蒸好可以出锅啦。

时蔬鸡蛋炒饭

STEP4、鸡蛋打散下入热油锅内炒碎至九成熟盛出

时蔬鸡蛋炒饭

STEP5、锅内倒少量油烧热后加入玉米碗豆一起炒熟，再倒入胡萝卜丁一起翻炒，然后加入米饭和刚炒熟的鸡蛋碎翻炒均匀，接着加入盐，生抽，葱花炒匀即可出锅，也可以根据个人喜好在出锅前加点葡萄干或肉松之类的，我都试过，宝宝特別喜欢吃

时蔬鸡蛋炒饭

STEP6、有蛋有菜，营养均衡

时蔬鸡蛋炒饭

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豆沙面包圈

甜甜糯糯的豆沙配上松软的面包圈简直是绝配全家皆宜的美食家中两宝都特别喜欢吃的蛋炒饭，超级简单方便的方子分享给厨友们，这个操作可以很灵活，根据自己喜好的蔬菜来加，可以变换出不同口味的蛋炒饭，洋葱，香菇，火腿，虾仁，干贝等等）这些都可以用来做蛋炒饭喔！

青柠鱿鱼

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