STEP1、全麦面粉中筋面粉加水和面，光滑的面团！我家用小美和面，你们根据自己工具！我喜欢全麦，里面有麦麸，看着很健康！

STEP2、泡了一夜的梅干菜，肉皮提前煮软，用筷子戳一下，可以戳破就可以了，切成小丁！锅里加油，把梅干菜，肉皮，翻炒，放上上面的调料继续爆香，撒上姜末！

STEP3、把前腿肉打成肉馅，翻拌进锅里！搅拌均匀立刻关火！肉馅不用熟，只是为了调料可以拌在一起！

STEP4、冷却后放入冰箱冷藏一个小时，直到陷料变硬！端出来，把葱花撒上！搅拌！

STEP5、这个感觉！这样汤汁凝固了比较好包！

STEP6、面团切分！

STEP7、60克一个面团

STEP8、把调好的馅包里去，看技术，多包进去是劳模！已经没手拍照了，一个人在厨房，包包子的方法，捏好褶子，三个指头（大拇指，食指，中指）一捏收口，反过来！

STEP9、压扁，就成了这种馅饼！这个时候烤箱可以调到180度预热啦！

STEP10、烤盘铺上油纸，摆上饼！

STEP11、鸡蛋搅拌均匀，准备好刷子！叫孩子们帮忙，一人一把刷子，参与劳动，吃的时候一定要说，怎么那么好吃幸亏你们帮忙刷蛋液！

STEP12、撒上黑芝麻，这个动作一定要让孩子们来完成，成就感不是一点点哦！

STEP13、此时烤箱也已预热成功，戴上厚手套塞进去吧！设定时间30分钟哦！两个娃就坐在烤箱前，那留着口水迫不及待的样子啊！脑补！

STEP14、出炉了，整个房间弥漫着浓郁香气！

STEP15、摆在筐里透透气，两个小脏手已经跃跃欲试了，快去洗手！

STEP16、沉甸甸的！

STEP17、咬下去还有汤汁哦！

STEP18、可以多做一点送朋友啦！

STEP19、爱画画的女儿配图，狗狗也来了！

STEP20、话不多说，卢先生埋头干了三块，又来了：“这是我长这么大吃过最好吃的烧饼！”又来给我灌迷魂汤了，自从给你们做饭，你的套路女儿都学会了：“这是我长这么大吃过最好吃的……”

STEP21、配上小黄糯米粥，暖暖的！这是爱的味道！