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最好吃的减脂豆腐

2022-03-19 10:41:07 豆腐,最好吃,

最好吃的减脂豆腐的做法配料表

鸡蛋（10个）
豆腐（600g）
洋葱（1个）
小葱（适量）
里脊肉（300g）
盐（小许）
蚝油（1勺）

STEP1、把各种配菜切好，先把豆腐改刀切成小丁，洋葱切粒，放置备用

最好吃的减脂豆腐

STEP2、之后把里脊肉切丝，切点葱白，姜丝，放点盐，料酒，白胡椒粉，腌制15分钟之后用不粘锅炒出来，备用

最好吃的减脂豆腐

STEP3、这个时候就可以把鸡蛋打好放在碗里，把豆腐丁放一起，裹上蛋液，倒入不粘锅中放小许油煎一下，等蛋液成型之后再翻面，大概5分钟之后就可以把酱汁淋上（生抽小许，蚝油小许，加点水搅拌均匀）

最好吃的减脂豆腐

STEP4、最后把肉丝和鸡蛋豆腐合体，撒上葱花就可以出锅了，超级香的，还能减肥

最好吃的减脂豆腐

STEP5、每天都有故事发生，可以加vx了解更多

最好吃的减脂豆腐

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