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清淡食谱之白菜豆腐汤


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,,,,


清淡食谱之白菜豆腐汤的做法配料表

  • 大白菜 (4-5叶)
  • 豆腐 (半块)
  • 粉丝(可以不放)
  • 酱油
  • 鸡精

清淡食谱之白菜豆腐汤的做法配料表

这个汤味道可能不会很丰富,毕竟是减肥食谱。里面的调料可以自己选择再放些自己爱吃的比如鲍鱼汁。

STEP1、把洗好的大白菜放到锅中干炒。用中火即可。时不时的翻炒一下,直到大白菜炒软。我觉得这一步不能少,汤会香一点。因为咱这个汤没有油滴。

清淡食谱之白菜豆腐汤

STEP2、填水。大概3-4碗水。把火调大,等水大开后,把火调成中火。

STEP3、把豆腐切块。等水滚个3,5分钟就可以放豆腐了。

STEP4、如果喜欢吃粉丝可以放一小扎粉丝。豆腐下锅后等水再开了就可以放粉丝了。

STEP5、放少许盐,少许酱油。再等个5分钟,放少许鸡精。稍作搅拌后就可以关火了。


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