素菜家常菜三色薯条2022-03-19 10:41:07 薯条, 三色薯条的做法配料表
STEP1、土豆、红薯、紫薯洗干净去,分别切厚条。土豆,烤出来更有风味(注意不要像街上的薯条那样切太细,否则容易烤糊) STEP2、放入蒸锅蒸9-10分钟。蒸到表层软了中间还有点点生的程度。 STEP3、加入一小勺橄榄油搅拌均匀。根据个人口味可以撒一点点盐、黑胡椒,或者香草碎。例如罗勒碎,欧芹碎,或者葱姜蒜粉、五香粉也可,用来调味提香)紫薯要和其他的分开拌,避免其他颜色薯条被染色。此时可预热烤箱,200度。 STEP4、拌好后的薯条均匀平铺在烤盘上。放入烤箱,200度20分钟。最好用热风循环模式) STEP5、烤到13分钟左右可以给部分表面焦化的薯条翻个面(不翻也可以)。撒上一些喜欢的香草,比如迷迭香或者百里香。 STEP6、烤到表面略焦可以出锅了。喜欢咸味的也可以在这一步撒一些粗盐拌一拌,其实原味就已经很好啦。 STEP7、装盘。配上喜欢的番茄酱或者沙拉酱即可。 温馨提示:本文收集了三色薯条的素菜家常菜, 薯条的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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1)放一点鸡蛋,有助于把馅儿凝在一起,不过,鸡蛋也不要放太多,否则在煎时候会比较容易流出来。2)吃时候,直接装盘,也把每片煎豆皮切成两三份,更方便食用。3)北极甜,也叫北极冰,在冷水海域捕捞上来之后迅速煮熟速冻(保证口味和质量)野生北极,野生北极。因为本身熟了。孩子们爱吃薯条停不下来,但每每想到那是垃圾食品,心中总是不踏实。趁着周末在家,带着娃娃们一起自己做薯条,用一丁点儿油,做出健康美味的小零食,还能变出不同的味道,颇有些国外街头小吃的感觉。宝贝们都高兴坏了,喜爱的程度远超某基某老某客。我自己在减肥期间,原本也不吃油炸食品,但这道菜油极少,也可以吃两根过过瘾,吃起来有垃圾食品的快感,适合减脂人士作为主食。
家里人都是“吃肉兽”,尤其深爱吃鹅,这款炊鹅简单快捷。也是时节必炊的佳肴。分享出来,希望爱吃鹅的小姐姐小哥哥们都喜欢。孩子们爱吃薯条停不下来,但每每想到那是垃圾食品,心中总是不踏实。趁着周末在家,带着娃娃们一起自己做薯条,用一丁点儿油,做出健康美味的小零食,还能变出不同的味道,颇有些国外街头小吃的感觉。宝贝们都高兴坏了,喜爱的程度远超某基某老某客。我自己在减肥期间,原本也不吃油炸食品,但这道菜油极少,也可以吃两根过过瘾,吃起来有垃圾食品的快感,适合减脂人士作为主食。