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农家蒜香肉沫茄子煲


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,


农家蒜香肉沫茄子煲的做法配料表

  • 茄子 (6个)
  • 肉丁 (200克)
  • 大蒜 (6瓣)
  • 葱 (6根)
  • 老抽 (2勺)
  • 生抽 (3勺)
  • 盐,生粉 (适量)

STEP1、准备新鲜食材,葱忘了拍

农家蒜香肉沫茄子煲

STEP2、猪肉瘦肉肥肉分离均切小丁,蒜子切末

农家蒜香肉沫茄子煲

STEP3茄子切条泡水,不然会发黑的

农家蒜香肉沫茄子煲

STEP4、肥肉丁榨油,出油后盛起待用,油留锅里

农家蒜香肉沫茄子煲

STEP5、大火,倒入瘦肉丁爆炒30秒起盘待用(瘦肉丁爆炒前用生抽和生粉勾芡)

农家蒜香肉沫茄子煲

STEP6、加入色拉油烧热爆蒜末

农家蒜香肉沫茄子煲

STEP7、加入茄条爆炒至略软即可

农家蒜香肉沫茄子煲

STEP8、盛起爆好的茄条入煲锅

农家蒜香肉沫茄子煲

STEP9、加入炒好的肉丁,加半碗水,生抽,老抽盐,大火烧开,小火焖十分钟即可

农家蒜香肉沫茄子煲

STEP10、撒上葱花,香气四溢!

农家蒜香肉沫茄子煲


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