点心家常菜营养蒸鱼糕营养蒸鱼糕的做法配料表
营养蒸鱼糕的做法配料表STEP1、把食材准备好,蔬菜灼水切粒备用,海苔剪碎备用,鸡蛋蛋白蛋黄分开装。鱼肉切块和蛋白放入搅拌机中打烂。倒在大碗里用筷子搅拌一会。倒入所有配菜搅拌匀,放小许盐。 STEP2、整个碟子先抹点油,蒸好后方便倒扣出来 STEP3、锅里烧开水蒸7-8分钟,然后把蛋黄铺表面,再蒸2分钟左右。 STEP4、放凉一下倒扣出来,切块,即可享用… STEP5、我拍 STEP6、我拍 STEP7、我再拍 STEP8、一道简单美味,营养,有颜的蒸鱼糕。宝宝很喜欢吃哦。 |
美味易做的一道菜,汤汁泡饭特好吃!宝宝的一道小菜。营养,美味,颜值高。
用豆腐皮卷菜菜是能卷起的关键点,既增加了口感又可以为蔬菜三明治增加了豆制品的营养,简直是减脂期崽崽们必备哦!!宝宝的一道小菜。营养,美味,颜值高。