海鲜家常菜油焖虾2022-03-19 10:41:07 油焖,焖虾,油焖虾, 油焖虾的做法配料表
STEP1、青虾一斤 STEP2、用干净的剪刀剪去虾枪、虾须,去掉沙线,然后加少许料酒腌制一下去腥 STEP3、葱姜切小段备用 STEP4、锅热后放入比平时炒菜略多一点的花生油 STEP5、油热后放入腌制好的虾 STEP6、待虾的一面变红后放入葱姜丝,然后翻面 STEP7、倒入由白糖、白醋、生抽、盐调制好的汁,焖2-3分钟左右 STEP8、看汤汁收的差不多即可出锅开吃了 |
食材:半个牛油、1个蛋黄、1克酵母粉、50克中筋面粉、猴头菇粉、粉、黑芝麻酱营养小贴士:牛油是一种营养价值很水,多种维生素(A、C、E及B族维生素如叶酸等、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等、食用植物纤维和脂肪,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”美称!加了保护胃肠黏膜,猴头菇粉;锌,有大亚油酸和亚麻酸,是宝宝脑神经发育不可缺少物质,宝宝吃真可以聪明哦!主料:青虾(500g)调料:葱(适量)姜(适量)白糖(适量)白醋(适量)生抽(适量)料酒(适量)盐(适量)花生油(适量)
山楂容易炸皮不可熬太久,可以先放橘子熬再放山楂主料:青虾(500g)调料:葱(适量)姜(适量)白糖(适量)白醋(适量)生抽(适量)料酒(适量)盐(适量)花生油(适量)