2022-03-19 10:41:07 虾球,茄汁,茄汁虾,
STEP1、基围虾先在背部剖开，再去壳留尾巴部分，去虾线，洗净沥干后用少许料酒和盐淹一下
STEP2、蕃茄去蒂，去皮，切小块
STEP3、起油锅，入姜片爆香，到入虾球，迅速翻炒至虾球变色，即可盛出
STEP4、另起油锅，入蕃茄丁翻炒，炒至成茄汁时，加盐和糖，还有黑胡椒调味
STEP5、把虾球到入炒好的茄汁内，翻炒片刻使虾球均匀的裹上茄汁后即可出锅
作为孩子的早餐，不但营养还不会导致发胖，孩子的肠胃还不适合吃生的，腌制以后稍加煎一下，口感孩子很容易接受！盐和糖,新鲜基围虾,蕃茄,料酒,黑胡椒
早睡早起吃早餐()盐和糖,新鲜基围虾,蕃茄,料酒,黑胡椒