其他家常菜孩子可以自己动手做的好吃又好看的早餐孩子可以自己动手做的好吃又好看的早餐的做法配料表
STEP1、1、吐司的边边切下来,然后将吐司切成4小块备用。2、芝士切成4小块贴在吐司小方块上。3、培根切块,煎熟备用。4、鸡蛋打散,将芝士吐司小方块底部沾上蛋液。5、开微微小火,放少许油,将沾有蛋液的芝士吐司小方块放油锅内煎至微黄,芝士略微融,就可以出锅了。6、出锅后的芝士吐司上,放上熟培根西红柿碎。 STEP2、来吃啦,自己动手味道很好哦 STEP3、因为天气有点凉,西红柿在油锅内略微过了一下,加熟后食用的。 温馨提示:本文收集了孩子可以自己动手做的好吃又好看的早餐的其他家常菜, 早餐的其他家常菜,好看的其他家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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很多营养师会建议我们:每天食用5-10克黑木耳。这是为什么呢? 因为黑木耳具有显著的抗凝作用,它能阻止血液中的胆固醇在血管上的沉积和凝结,对人体有保健作用。此外,黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具能起到清理消化道、保持胃肠干净的作用。特别是,黑木耳中含有丰富的纤维素,能够促进胃肠蠕动,减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖。所以,坚持每天吃些黑木耳,或者常吃木耳粥,对预防多种疾病、延缓衰老都有良好的效果。 木耳本身没有什么味道,在粥中可以加些提鲜的海米,海米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及多种维生素、周末的早晨慢悠悠,让孩子感受下动手的乐趣。
天气渐渐转凉,这个季节需要一锅汤来暖胃,筒子骨和香菇,胡萝卜一起炖汤,汤汁鲜美,低脂健康,营养丰富,全家人都爱。关键是简单易做,零失败!周末的早晨慢悠悠,让孩子感受下动手的乐趣。