荤菜家常菜三文鱼蔬菜饼2022-03-19 10:41:07 三文鱼,蔬菜,菜饼,蔬菜饼, 三文鱼蔬菜饼的做法配料表
STEP1、三文鱼切小块 STEP2、宝宝10个月还没吃蛋清,放了蛋黄。 STEP3、胡萝卜和西蓝花放锅里煮熟,剁碎,小土豆先煮熟剥皮一下压泥,各种食材放碗里搅拌均匀。 STEP4、食材加点水搅拌均匀。 STEP5、锅里加点宝宝用油,我用了亚麻籽油,也可以核桃油,把调拌好的食材倒入锅中,摊平,全程小火,然后翻面,煎成金黄色,出锅。 STEP6、成品 STEP7、色香味俱全。 STEP8、成品 STEP9、成品 |
铁棍山药健脾养胃,是宝宝良好的辅食来源之一,结合锌元素丰富的牡蛎粉、提高免疫力、提鲜的香菇粉,做成小饼的造型,方便宝宝拿捏,锻炼手部精细动作,提升专注能力、促进大脑发育!小小的饼有菜有肉有蛋,还有优质的油脂益智健脑,营养满满,做法简单!适合10月龄以上宝宝!三文鱼蔬菜饼,有鱼有蔬菜,营养丰富均衡,土豆碳水化合物有能量,西蓝花胡萝卜维生素丰富三文鱼DHA适合宝宝加餐。
健康营养的家常菜。三文鱼蔬菜饼,有鱼有蔬菜,营养丰富均衡,土豆碳水化合物有能量,西蓝花胡萝卜维生素丰富三文鱼DHA适合宝宝加餐。