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热菜家常菜羌葱辣炒花蛤2022-03-19 10:41:07 花蛤,炒花蛤,辣炒花蛤, 羌葱辣炒花蛤的做法配料表
羌葱辣炒花蛤的做法配料表STEP1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净 STEP2、葱切段,蒜和姜切片.红干椒斜切成两段 STEP3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料 STEP4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,调入水淀粉,煮开即可 |
散发芝麻香的莜面，很香蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。许多贝类也具上述特点。
用营养丰富的牛油果、脐橙、库尔勒梨、红心柚、樱桃搭配果仁燕麦，浇一圈香浓牛奶，健康美味蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。许多贝类也具上述特点。