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素菜家常菜金字美食厨房火腿香菇蒸苦瓜2022-03-19 10:41:07 苦瓜,香菇,火腿,美食,厨房,蒸苦瓜, 金字美食厨房火腿香菇蒸苦瓜的做法配料表
STEP1、火腿，鲜香菇切丁，与肉末一起放在容器内加少量料酒搅拌。
STEP2、苦瓜切段，去瓤，抹盐腌制1分钟后洗净。
STEP3、将调好的馅料塞入苦瓜内，摆盘，上火隔水蒸8分钟起锅即可。（每个人的蒸锅都不太一样，蒸熟即可）
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STEP1、火腿，鲜香菇切丁，与肉末一起放在容器内加少量料酒搅拌。
STEP2、苦瓜切段，去瓤，抹盐腌制1分钟后洗净。
STEP3、将调好的馅料塞入苦瓜内，摆盘，上火隔水蒸8分钟起锅即可。（每个人的蒸锅都不太一样，蒸熟即可）
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全程用泡干香菇的水，喷香的饭，让人忍不住想多吃几碗，做的是2人份的。金字美食厨房#二十四节气#小满菜品传统中医认为，初夏其实是一个比较矛盾的季节,一方面要注重防止湿热和虚火，需要注重清淡饮食，所以要多食用苦味菜，同时又因为夏季到来，又要注意健脾开胃，所以要摄入一些蛋白质、氨基酸高的东西。而其实火腿是一种绝佳的当季美食，既可以开胃又富含营养。在过去有地位的大户人家，每每到了时候，做菜时就弄点火腿与蔬菜搭配来“应荤”，更一种符合《舌尖2》中四季的极高饮食境界，更流行在初夏现代人的家庭厨房。金字火腿在这里可以买到jinzi.了解更多资讯关注官网：
蛮好吃的，和在食堂吃到的味道一模一样，记录一下下咯金字美食厨房#二十四节气#小满菜品传统中医认为，初夏其实是一个比较矛盾的季节,一方面要注重防止湿热和虚火，需要注重清淡饮食，所以要多食用苦味菜，同时又因为夏季到来，又要注意健脾开胃，所以要摄入一些蛋白质、氨基酸高的东西。而其实火腿是一种绝佳的当季美食，既可以开胃又富含营养。在过去有地位的大户人家，每每到了时候，做菜时就弄点火腿与蔬菜搭配来“应荤”，更一种符合《舌尖2》中四季的极高饮食境界，更流行在初夏现代人的家庭厨房。金字火腿在这里可以买到jinzi.了解更多资讯关注官网：
