 其他家常菜

两种食材：燕麦香蕉低脂减肥饼干

STEP1、将香蕉碾成泥，这里依然要选择外皮已经有黑斑、熟透了的香蕉。将燕麦（和坚果一起）用料理机打成粉末状。燕麦选择老式燕麦片（不是即熟燕麦哦）。根据香蕉大小的不同，酌情增减燕麦的用量。将燕麦粉和香蕉泥混合成团。

两种食材：燕麦香蕉低脂减肥饼干

STEP2、将面团平均分成6份，做成喜欢的形状放在垫好烘焙纸的烤盘上。

两种食材：燕麦香蕉低脂减肥饼干

STEP3、烤箱加热到350℉（180℃），烤15分钟左右至表面金黄，取出放凉后即可。外皮脆脆的，内心软软糯糯的，吃起来还有燕麦的颗粒感，很香很好吃！

两种食材：燕麦香蕉低脂减肥饼干

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

浓浓陇上风味牛奶鸡蛋醪糟

兰州，不只有牛肉拉面，美食名片上必须要有牛奶鸡蛋醪糟，兰州。这道营养丰富街头小吃，原料简单，做法简单，你喝到热乎乎甜汤时幸福变得简单……一起来做啊这有魔力甜汤食材只需要燕麦和香蕉，无油无糖，史上最简单低脂的健康饼干。