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荤菜家常菜宝宝的鳕鱼肉松2022-03-19 10:41:07 鳕鱼,肉松,鱼肉,鱼肉松,鳕鱼肉, 宝宝的鳕鱼肉松的做法配料表
宝宝的鳕鱼肉松的做法配料表STEP1、鳕鱼解冻以后，上锅蒸10分钟
STEP2、蒸好取出，控干水份，去皮去鱼刺，用勺子把鱼肉压碎鱼肉很嫩，很容易就压碎了
STEP3、放入不沾锅，小火，按压出水份，翻炒
STEP4、不停的按压出水份，鱼肉少，换了个小锅，嘿嘿
STEP5、鱼肉变得微黄以后，放入料理机打碎再回锅翻炒至没有水份
STEP6、美味的肉松就做好了给宝宝加在米粉或粥里，太鲜美了
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