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20道家常老火汤之九无花果虫草花炖瘦肉


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


20道家常老火汤之九无花果虫草花炖瘦肉的做法配料表


20道家常老火汤之九无花果虫草花炖瘦肉的做法配料表

在挑选无花果干时不宜选择太潮湿的,要选择比较肥大的,而且有些褶皱的,果尖不会太高的,有带过梗的为宜。

STEP1、食材准备

20道家常老火汤之九无花果虫草花炖瘦肉

STEP2、猪肉眼切块备用

20道家常老火汤之九无花果虫草花炖瘦肉

STEP3、水煲开,瘦肉去血水

20道家常老火汤之九无花果虫草花炖瘦肉

STEP4、去血水捞起备用

20道家常老火汤之九无花果虫草花炖瘦肉

STEP5、食材和瘦肉一起入锅,加入一小片姜片,两小时,炖汤完成

20道家常老火汤之九无花果虫草花炖瘦肉


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彩色小饺子

绿色的用菠菜橘黄色用胡萝卜紫色用火龙果反正尽量别用色素,不如蔬菜的健康【无花果干】煲汤有清热解毒、化痰祛湿的功效,并且还可以生津止渴、健脾开胃,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,有润肠通便的效果(腹泻则不建议食用,果干中含有“苯甲醛,还可以防癌抗癌。脂肪肝患者,中风也不建议食用

豆角焖面

介绍的这个是素豆角焖面,一样可以有肉味,我的秘密武器就是“肉酱料”我用的是母亲牌的辣子鸡丁酱。这道饭食是深受北方人的喜爱的,不但菜有了,饭也有了。北方人经常会在家吃面条,为了方便配上肉焖扁豆那更是有滋有味。今天介绍的这个是素豆角焖面,一样可以有肉味,我的秘密武器就是“肉酱料”我用的是母亲牌的辣子鸡丁酱,如果没有可以用其他的酱代替。用它来做豆角焖面,那是非常合适不过的了。一般我们做豆角都会放一些肉一起烹饪,因为豆角很不容易挂味,并且也不容易煮烂,吃起来不但影响口感还没有味道。我们用这个肉酱也不是直接下锅炒,【无花果干】煲汤有清热解毒、化痰祛湿的功效,并且还可以生津止渴、健脾开胃,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,有润肠通便的效果(腹泻则不建议食用,果干中含有“苯甲醛,还可以防癌抗癌。脂肪肝患者,中风也不建议食用


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