分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
首页 >> 素菜家常菜

素菜家常菜


素南瓜叶营养粥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


素南瓜叶营养粥的做法配料表

  • 南瓜叶 (一把,随意)
  • 米 (1杯)
  • 花生黄豆 (松松一把)
  • 盐 (5-10克)
  • 油 (5克)

STEP1、【提前泡】黄豆,泡【晚】,泡

素南瓜叶营养粥

STEP2、【打豆浆】打了后,不煮熟,豆渣可以过滤,也可以不滤。滤了话吃得时候,会有渣。我家小姑娘喜欢吃渣的感觉

素南瓜叶营养粥

STEP3、【煮粥】煮粥,只是加的水,就换成第二步得到的豆浆,懂了伐?

素南瓜叶营养粥

STEP4、【南瓜叶的处理】南瓜叶,取嫩的部分,抽掉筋,洗净,然后切碎,充分切碎,用盐抓一抓,去掉那个毛。然后挤掉多余的水。

素南瓜叶营养粥

STEP5、【南瓜叶碎调味】粥好了,油,南瓜叶碎。因为南瓜叶切很细,容易熟,粥好了!调味,尝下,不咸了或者淡了。

素南瓜叶营养粥


温馨提示:


本文收集了素南瓜叶营养粥的素菜家常菜, ,,,, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

属于大碗宽面的双倍美味

想吃番茄炒蛋,又想吃蘑菇卤肉,怎么办?小孩子才做选择题,成年人当然是都吃啊双子座打卤面了解一下!【我家小姑娘的最爱‼】今天小姑娘又做了这单粥,说我外婆以前喜欢打豆腐,每打一次豆腐,就要把那些洗浆的水,拿来煮粥,再加上南瓜叶,在那缺粮的时代(60年代),这样的粥对于我家小姑娘(就是我妈)来说,就相当于打了一顿牙祭。所以这是一碗有时代印记的粥,是有温度有历史的粥【儿子也很爱唷】小姑娘说,当我儿子小时候,她就经常煮这样的粥给我儿子吃,他吃了还要舔,所以这个粥也可以当婴儿辅食,老年人也可以吃,成年人大鱼大肉吃多了,一样可以吃啊!而里面的南瓜叶,可以换成其他的菜菜,只要没突出的味道,自己喜欢就阔以随便加。

芝麻香飘自制芝麻糊

咱们直入主题,请看下图:【我家小姑娘的最爱‼】今天小姑娘又做了这单粥,说我外婆以前喜欢打豆腐,每打一次豆腐,就要把那些洗浆的水,拿来煮粥,再加上南瓜叶,在那缺粮的时代(60年代),这样的粥对于我家小姑娘(就是我妈)来说,就相当于打了一顿牙祭。所以这是一碗有时代印记的粥,是有温度有历史的粥【儿子也很爱唷】小姑娘说,当我儿子小时候,她就经常煮这样的粥给我儿子吃,他吃了还要舔,所以这个粥也可以当婴儿辅食,老年人也可以吃,成年人大鱼大肉吃多了,一样可以吃啊!而里面的南瓜叶,可以换成其他的菜菜,只要没突出的味道,自己喜欢就阔以随便加。


美食做法网         Sitemap    Baidunews