素菜家常菜超快手营养餐——虾仁豆腐蒸蛋2022-03-19 10:41:07 豆腐,虾仁,蒸蛋,虾仁豆腐,营养,营养餐,豆腐蒸蛋, 超快手营养餐——虾仁豆腐蒸蛋的做法配料表STEP1、备齐所有材料。 STEP2、虾仁洗净加盐、淀粉腌制备用。 STEP4、火鸡蛋入碗加盐打匀,加2倍水稀释。倒入装豆腐的碟中。家中正好有别人送的家养火鸡蛋,可用一般鸡蛋代替。 STEP5、上锅水开后中火蒸10分钟。(其实包着保鲜膜蒸肯定卖相更好,看上去更嫩滑,但是嘟爸了解到所有的保鲜膜遇高温都会析出有害物质,所以为了健康,我们损失一点“卖相”吧。) STEP6、蒸好后放入腌制的虾仁再蒸3分钟。 STEP7、上桌前淋上蒸鱼豉油、麻油、葱花即可。 温馨提示:本文收集了超快手营养餐——虾仁豆腐蒸蛋的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,虾仁的素菜家常菜,蒸蛋的素菜家常菜,虾仁豆腐的素菜家常菜,营养的素菜家常菜,营养餐的素菜家常菜,豆腐蒸蛋的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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想吃蛋挞,不巧家里没蛋挞皮了,或者不想吃这么油腻的挞皮,毕竟现在网上买的蛋挞皮都是用的植物黄油,那么可以试下这个饺子皮版的,脆脆的皮别有一番风味,无油更健康今天嘟爸就教大家一道超快手的蒸菜,简单的3样食材和不用照看的10分钟烹饪时间,一道滑爽的虾仁豆腐蒸蛋就完成了。今天嘟爸就教大家一道超快手的蒸菜,简单的3样食材和不用照看的10分钟烹饪时间,一道滑爽的虾仁豆腐蒸蛋就完成了。
鱼干本身有盐,就不用再多加盐了,放电生抽就好。今天嘟爸就教大家一道超快手的蒸菜,简单的3样食材和不用照看的10分钟烹饪时间,一道滑爽的虾仁豆腐蒸蛋就完成了。今天嘟爸就教大家一道超快手的蒸菜,简单的3样食材和不用照看的10分钟烹饪时间,一道滑爽的虾仁豆腐蒸蛋就完成了。