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健康：椰子荞麦粥

2022-03-19 10:41:07 荞麦,麦粥,椰子,

健康：椰子荞麦粥的做法配料表

荞麦（适量）
全脂椰奶（适量）
肉桂粉（一小勺）
天然糖浆（几滴）

STEP1、浸泡荞麦一夜沥干水分

健康：椰子荞麦粥

STEP2、加100ml水和一罐全脂椰奶，搅拌防止荞麦结块

健康：椰子荞麦粥

STEP3、搭配天然水果或坚果或可可粒豆，撒些肉桂粉、天然糖浆

健康：椰子荞麦粥

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