荤菜家常菜手打鱼丸手打鱼丸的做法配料表
手打鱼丸的做法配料表STEP1、冰冻龙利鱼解冻后切小块,之后用刀剁或者料理机打碎。 STEP2、在剁碎的鱼肉中加入料酒、鸡蛋or蛋白、葱花和盐,顺时针用力搅拌。用料理机的可以再打30秒。 STEP3、之后加入淀粉和面粉,不宜过多,多了丸子就不那么弹牙,吃上去会有面粉感。再用劲顺时针搅拌,这是鱼丸弹性的秘诀。用料理机的依旧1分钟左右。 STEP4、杯子里到半杯水,勺子每挖取一个鱼丸前,先在水里沾一下。这样可以防止鱼肉黏在勺子上,也能使丸子更好成型。 STEP5、勺子挖取鱼丸,朝自己的方向向下摔打鱼丸,每个鱼丸8-10次,成圆形后下在烧开了的锅中。 STEP6、等丸子浮起来后,捞出即可。煮鱼丸的汤千万别倒了噢。这可是鲜美的鱼高汤噢! |
小米绿豆粥不仅营养丰富,氨基酸搭配合理,且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效,可防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。鱼丸和虾丸一直是我最爱的丸子品种比起肉类它们更鲜嫩爽滑并且低脂高蛋白做起来也完全不麻烦材料对于国内的小伙伴而言选择面更广通常市场上卖的新鲜鱼丸都是用草鱼鲶鱼之类的河鱼所做德国完全见不到活鱼所以我用的是冰冻的龙利鱼因为完全无刺肉质鲜美而且没有腥味是我在德国用得最多的鱼烧酸菜鱼水煮鱼都用它
饭团系列出了甜、咸甜、咸的口味。日式烤饭团就是中间的甜咸口,超级超级简单。而且保存的时间相对其他两款会更久一些,在冰箱存上一周都没问题。夏天实在不想吃饭,就捏几个饭团躲在空调房里吃吧。里面也补充了煮饭团与握饭团的技巧。在贴士部分,有兴趣的亲可以看一下。以下馅儿材料为三个饭团的量,材料非常的简单。不管是中式的焖饭炒饭盖浇饭,还是西式的焗饭炖饭,或者日式的饭团子都是好好吃,为此整理了米饭的小小合集,希望大家喜欢,可以根据自己的口味选择吃什么饭~链接在下:鸡汁牛肝菌烩饭xiachufan鱼丸和虾丸一直是我最爱的丸子品种比起肉类它们更鲜嫩爽滑并且低脂高蛋白做起来也完全不麻烦材料对于国内的小伙伴而言选择面更广通常市场上卖的新鲜鱼丸都是用草鱼鲶鱼之类的河鱼所做德国完全见不到活鱼所以我用的是冰冻的龙利鱼因为完全无刺肉质鲜美而且没有腥味是我在德国用得最多的鱼烧酸菜鱼水煮鱼都用它